Быстрый способ похудеть, или на что способна воля человеческая
Как вы думаете, сколько людей ищут способ быстрого похудения? Возможно, Вы будете поражены, узнав данные проведенных исследований. По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) более миллиарда человек в мире имеют лишний вес. Подумайте, более миллиарда человек в мире мечтает о том, чтобы похудеть! Эта проблема актуальна независимо от социальной и профессиональной принадлежности, зоны проживания, возраста и пола. В экономически развитых странах почти 50% населения имеют избыточный вес, из них 30% страдают ожирением. В России, в среднем 30% людей трудоспособного возраста имеют ожирение и 25% — избыточную массу тела. По данным исследований более 54% россиян хотели бы похудеть, причем большинство из них – женщины. Если так много людей хотят похудеть, то почему не худеют?
Поразительно его вес составлял 268 килограммов…
Очевидно, что большинству из тех кто «худеет» не хватает желания и воли. В надежде на волшебные средства многие изводят себя разнообразными диетами, экспериментируют с таблетками, чаями, пробуют гипноз и обертывание, надеются на помощь магов и колдунов. Вместе с тем, основным орудием борьбы с лишним весом остается сила воли.
Многочисленные истории успеха доказывают, килограммы тают, как только появляются решительные действия, направленные на приведения тела в нормальное состояние.
Думаю, эта история Вам будет интересна, читайте…
В возрасте в возрасте 26 лет Дэвиду Смиту было сложно пройти 200 метров без посторонней помощи. Его вес составлял 268 килограммов. Его жизнь была полна ограничений. Однажды он решил изменить все! История Дэвида была опубликована на сайте http://www.topnews.ru 18.06.2007 года. Интересно скольким людям удалось бы иметь стройное тело уже сегодня, если бы еще в тот год, они начали бы вести здоровый образ жизни?
Используя традиционные способы, Дэвид Смит похудел на 186 килограмм!
Он гордится тем, что похудел без помощи операций и пилюль… Поставил себе задачу – и выполнил… Вы спросите, как человек с такой железной волей мог довести себя до такого состояния? Всё не так просто…
Этого парня зовут Дэвид Смит. Подлинное или вымышленное, это имя прокатилось как гром по телевизионным каналам Америки, а началось всё в июле 2003 года…
К этому времени он весил уже 268 килограмм и едва проходил без посторонней помощи 200 метров…По его собственному признанию, он был близок к отчаянию…
Как говорит Дэвид, ему оставалось три выхода – совершить акт самосожжения, лечь под нож хирурга и переносить операцию за операцией, или … попробовать похудеть традиционными методами…
Вы спросите, почему такая простая мысль не пришла в голову Дэвида раньше? Дело в том, что с детства страдающий избыточным весом мальчик был к тому же сильно привязан к матери, которая в 2001 году умерла от рака…
После её смерти Дэвид находился в ужасном психологическом состоянии, и компенсировал потерю таким традиционным способом, как переедание…
Он потреблял до 30000 ккалорий в день, что само по себе выглядит чудовищной цифрой…Таким образом, в возрасте 26 лет он едва проходил без посторонней помощи 200 метров.
Именно тогда он и решил начать жизнь заново. Он рассказал свою историю на одном из телевизионных каналов и начал свой спортивный марафон… За четыре года с помощью физических упражнений Дэвид скинул 186 килограмм! Сейчас он весит не более 100…
В 2006 году ему пришлось обратиться к хирургу, для удаления лишней кожи…
После 2-х операций ему удалили около 10 килограмм кожи…
Сейчас внешний вид Дэвида почти пришёл в норму…
Он ожидает ещё одну операцию, чтобы подтянуть кожу на бёдрах…
Он продолжает работать над собой и теперь помогает другим, так как он устроился работать консультантом по фитнессу…
Дэвиду было непросто, как и многим другим, но он победил!
Ожирение – это болезнь. Научно доказано, лишний вес не только портит внешний вид, становиться причиной переживаний, стресса и депрессии он также является одной из причин заболеваний сердечно-сосудистой системы, варикозного расширения вен и многих других болезней. Согласно медицинским исследованиям увеличение массы тела на 30-50 кг свыше нормы приводит к укорочению жизни на 12-15 лет. Показатель смертности у полных людей в 12 раз больше чем у людей с обычным весом. Если вы страдаете от избыточного веса, спросите себя, до каких пор вы собираетесь мириться с лишними килограммами? Стоит ли ждать изобретения чудодейственного средства или способа похудения? Может быть, просто пора принять решение, найти необходимую информацию, консультанта, и начать делать конкретные шаги к обретению красивого и здорового тела? Когда лучше начать приводить тело в порядок? Завтра? В понедельник? Может лучше это сделать в следующей жизни?
Похожие записи:
Чтобы похудеть, финтес-тренер пожирнел до 120 кг!
Ирина Тарасова: «За 6 месяцев я похудела на 9 кг, и вышла на ежемесячный доход $1000!»
Наталья Холод: «Сбросила 3 кг лишнего веса. И это только начало!»
Избыточный вес приводит к атрофии головного мозга
(смело жмите на кнопку откроется новое окно)
| . |
Человек сам выбирает способы борьбы с тем, с чем хочет справиться, что хочет изменить. Решительность и никаких остановок — пожалуй, вот путь к достижению.
[Ответить]
Август 31st, 2008 at 2:32
Конечно, все зависит от человека. Только вот сила воли не у каждого, так сказать, развита. С этим «недугом» надо бороться, ставя для себя новые задачи и пути их решения. Пусть даже сверхесткественные. Мы просто обязаны всегда заставлять себя побеждать, даже когда рассудок говорит , что мы повержены…
[Ответить]
Сентябрь 1st, 2008 at 14:45
Всегда слишком рано для того чтобы сдаваться!
Норман Винсент Пил
[Ответить]
Сентябрь 1st, 2008 at 14:48
Думаю главное, желание…и все возможно. И силы найдутся и возможности. Часто полные люди прикрываются поговоркой: «Хорошего человека должно быть много». Хотя ничего хорошего в этом нет. Как правило, это тяжёлые запущенные комплексы. Я уж не говорю, как страдает самооценка, особенно у женщин. Неуверенность в себе – депрессия – попытка «заесть» ее – чувство вины за каждый съеденную лишнюю калорию — еще большая депрессия.
А ведь все начинается с любви к себе. Полюбить себя, тщательно следить за своим здоровьем, следить за правильным питанием, заниматься спортом.
Кстати, еда – это не единственная радость в жизни
Больше активности! …. Все я ушла… пресс подкачать
[Ответить]
Сентябрь 1st, 2008 at 17:11
Анекдот в тему:
.
- Привет!
- Привет!
- Че делаешь?
- Пресс качаю.
- А че это?
- Полезно для здоровья и для фигуры.
- Дай ссылку, я тоже скачаю.
[Ответить]
Январь 8th, 2009 at 22:42
Дмитрий просто уморил)))) молодец!
[Ответить]
Сентябрь 14th, 2009 at 19:54
Да, стремление хорошо выглядеть, это не всем дано, тот кто хочет, всегда добивается! У меня тоже проблема, это вечная борьба с лишним весом, на каких только диетах не пересидела, сей час пью редуксин, успехов немеренно!
[Ответить]
Ноябрь 13th, 2009 at 6:00
Да, круто. Всегда жалко таких жиртресов которые весят по 150-200 кг и больше. Но здесь в Америке их процентов 30%. А Дэвида я уважаю, 186 кг за 2 года, это в год он скидывал по 46 кг! Если потом проблем с сердцем не будет
[Ответить]
Март 7th, 2010 at 2:29
Потрясена.
Это же надо иметь такую силу воли — заставить себя перестроиться….
[Ответить]
Март 11th, 2010 at 14:08
да ото можно сказать что нереально!! не любой на такое согласится!!! вот я например последовала совету свой подруги и за неделю скинула почти 5 кило!! кому интересно можете глянуть http://tr.im/S8if
[Ответить]
Март 17th, 2010 at 3:06
я восхищена этим человеком! некоторые люди леняться даже 5 кг сбросить! молодец он, своей историей даёт надежду поверить в себя другим людям!
[Ответить]
Май 7th, 2010 at 21:39
огого, какой парень то симпатичный оказывается! да с такой силой воли… ммм женись на мне!
ну чувак молодец: это же надо просто поставить цель и стремиться к ней. нет ничего невозможного, живите в свое удовольствие. а для этого нужно быть независимым материально, умственно и физически. ну честно, девид, женимся? :)))
[Ответить]
Май 19th, 2010 at 17:24
[...] История успеха: Дэвид Смит похудел на 186 килограмм! Новый проект США: Ландшафтный дизайн против ожирения Мозг человека начинает стареть в 27 лет Мысли о деньгах изменяют активность мозга Городская жизнь вредит мозгу человека Бедность разрушает детский мозг и программирует его на жизнь в бедности 15 историй успеха, которые сломают любое «невозможно»! Фильм The Secret – можно ли похудеть с помощью силы мысли? [...]
Ноябрь 7th, 2010 at 17:24
Можно похудеть затрачивая только 15 минут в день и одновременно излечиться от многих болезней и вредных привычек.Читайте книгу Чайлдерс Грир «Бодифлекс».РЕКОМЕНДУЮ!!!ПРОВЕРЕНО!!!
[Ответить]
Декабрь 6th, 2010 at 20:55
Ни когда бы не подумал, что можно сбросить столько килограмм. Историю Дэвида Смита должен знать каждый решивший похудеть, она вдохновляет.
[Ответить]
Апрель 4th, 2011 at 15:38
Меня зовут Кристина. мне сейчас 26. А история как я похудела вот такая: В 24 года я родила и поправилась на 20кг. При моем то росте 167см я стала весить око 70кг. Это было жутко для меня. Думала как похудеть. Испробовала целую кучу методов, но особого результата так и не добилась. Мало того еще и эти «кг» возвращались. Успокайвала себя что после родов, бывает, но скоро я снова буду стройной. Да уж и это скоро наступило чут ли не через 2 года. Как обычно искала все в интернете и наткнулась на сайт по диетам. Все там внимательно почитала. Подумала и решила пройтиа какойто там тест. Вопросы по теме веса, их там не много. Я подумала зачем они мне все это спрашивают. Потом оказалось что этот тест нужен для того чтобы подобрать диету под мои потребности. Ну я и захотела 20 кг сбросить.
Целый месяц я следовала тому что мне там дали. И что вы думаете? Я в конце месяца с дрожью достаю из-под кровати весы и встаю на них. Смотрю и на цифру и молча так иду и сажусь на кровать. Из меня вырвалось такое громкое «ЯХУУУ» что разбудила и ребенка и мужа. Минус 12 кг. При том что я себя не переутруждала и чувстую себя теперь отлично.
Если кому стало интересно и вы тоже хотите получить диету то мой вам совет, заходите вот сюда:
http://tvoya-dieta.tk
[Ответить]
Январь 16th, 2012 at 15:23
Посмотрела.Шокирована.Сама страдаю этой же проблемой. Вес 118. а 3 г назад был 94 при росте 161. Все перепробовала. Не получается..Пока не получается.К сожалению в России такие операции стоят около 250.000 рублей. А где их взять??? И такой помощи врачи и психологи не оказывают..Вот и приходится маяться..
[Ответить]
Февраль 8th, 2012 at 22:56
Вот зажрались
[Ответить]
Февраль 1st, 2013 at 22:17
Да уж. Поражена результатом. Я, конечно, ожирением не страдаю, но постоянно борюсь с лишним весом. Последним моим открытием стал редуксин-лайт. Очень понравился препарат. С его помощью за 2 месяца скинула 8 кило, чего не получалось скинуть ни диетой, ни спортом. Сейчас работаю над тем, чтобы килограммы не вернулись обратно.
[Ответить]
Апрель 14th, 2013 at 16:22