21
Июн
Как защитить себя от человека-манипулятора
Представьте, идете Вы своей дорогой, и вдруг, из-за угла выскакивает ОН… Обвешивает вас крючками и нитками, прошло несколько минут, и вы вместо того чтобы придерживаться своего маршрута начинаете выполнять чужие команды. Или во время разговора с человеком чувствуете, как буквально лишаетесь силы, словно кто-то высасывает жизненную энергию. Действительно, ваша энергия и способности лакомый кусочек для психологических вампиров и манипуляторов, поговорим о том, как избавиться от их негативного влияния манипуляторов…
Кажется поразительным, Леонардо да Винчи спал по 15 минут каждые 4 часа, сокращая, таким образом, свой суточный сон с 8 до 1,5 часов. Возможно, в этой формуле сна и есть секрет невероятной продуктивности Леонардо? Суть метода Леонарда заключается в том, чтобы научиться спать мало, а творить много, оставаясь при этом в прекрасной физической и умственной форме. Другими словами: «Не жить, чтобы спать, а спать, чтобы жить». Подробнее о многофазном сне…