Посмотри на себя со стороны — Что с твоим лицом? Хмуришься? Улыбаешься? А как дела с плечами, есть ли в них напряжение или они расслаблены? Отслеживаешь свое состояние? Одним из классных способов расслабления мозга и тела является смена эмоций, юмор, восхищение — то что нужно! В качестве слабительного для мозга, сегодня предлагаю несколько прикольных рекламных роликов. Найди минутку и если есть необходимость, приведи себя в тонус! Да и еще, может быть стоит немного подвигаться, походить, сделать мини — зарядку? Сделай паузу…

more…