Как сделать так, чтобы стало интересно жить и появилось желание действовать, когда все наскучило? Как реализовать принятое решение? Как преодолеть страх общения с людьми и сделать общение легким и радостным? Ответы на эти и многие другие жизненно важные вопросы в аудиозаписи: «Как избавиться от лени и начать жить интересно? Секреты Мотивации от Дмитрия Пославского и Михаила Софонова». В аудиозаписи – представлены развернутые ответы на вопросы читателей заданные в рамках акции «Задай вопрос — получи ответ!». Рассмотрено 14 вопросов, продолжительность записи 113 минут. Желаем Вам приятного прослушивания и скорейших перемен к лучшему.

Аудиозапись: «Как избавиться от лени и начать жить интересно? Секреты Мотивации от Дмитрия Пославского и Михаила Софонова».

Для прослушивания аудиозаписи, нажмите на серый треугольник ниже. ↓

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

(Продолжительность записи: 113 минут, Объем: 12,9 МБ)
Скачать запись можно здесь

Слушайте, получайте удовольствие и обязательно пишите Ваши комментарии!

Ссылки на материалы, о которых упоминалось во время беседы:

Дистанционный тренинг: АнтиСкука, или Что делать, когда скучно Жить?
У Вас есть Цели? Тогда точно понравится «Швейцарский сыр»!
Зачем себя ломать и насиловать? Учитесь жить у шарика!

Во время обсуждения были рассмотрены следующие вопросы читателей:

Обратите внимание, подчеркивания фрагментов текста сделаны намеренно, чтобы обратить внимание на используемые формулировки. Подробнее о важности этой детали Вы можете услышать в аудиозаписи.

1. Lara: Добрый день, Дмитрий! У меня проблема. Я ничего не хочу. У меня куча инструментов чтобы изменить свою жизнь, но куда-то пропали все желания. Я подумала о вашем тренинге Анти-Скука, но поняла, что куплю очередной тренинг и опять не открою его. Что мне делать? Как заставить себя захотеть вот хотя бы тренинг ваш пройти? Где взять для этого силы? Все как-то фиолетово стало. При этом в моей жизни все нормально, причин для депрессии нет. Плыву по течению, а раньше была жизнерадостной, и с силой воли было все ок. Как будто выключили меня.

2. еlena: Привет мальчишки! Вопрос — как избавиться от лени?????????

3. Анатолий: Как заставить себя до конца реализовать принятое решение?

4. Людмила: Здравствуйте! Такое чувство, что жизнь остановилась. Ничего не происходит. Не нравится работа. В связи с переездом в Санкт-Петербург работаю няней уже пять лет. Я люблю детей, но эта работа не мечта моей жизни. Но самое интересное, что я не могу определиться, чего же я все-таки хочу. Материально меня эта работа в общем устраивает, а вот удовлетворения я не получаю. Из-за переезда рассталась с друзьями, чувствую себя очень одинокой. Поговорить и посоветоваться не с кем. Оптимистка по натуре, но сейчас скисла. Посоветуйте, если возможно, как жить дальше. Людмила. СПАСИБО.

5. Ольга: Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как бороться с такими проблемами, как лень, неорганизованность, отсутствие силы воли и рассеянность? Сама начала немного интересоваться, читать, чтобы изменить ситуацию в своей жизни, но пока не очень-то получается. Я — студентка. Из-за нарушенного режима дня (и может быть и других причин) я часто просыпала, как следствие прогуливала пары, вот еще несколько прогулов, “хвосты” — и меня отчислят. Раньше я думала: “Ну и пусть отчисляют”, но мне помогли понять, что я все-таки не должна упускать возможность учиться, бесплатно. Но я ничего не могу с собой поделать. Я знаю, что теперь мне все-таки нужно учиться, что нужно рано ложиться спать, чтобы потом рано встать, и все равно я не могу поломать этот мой сложившийся режим дня. Мама твердит мне, что я просто не хочу этого… Может так и есть, может я привыкла… Но все-таки нужно как-то это решать… и меняться… Подскажите, как же быть?

6. NaTa: Здравствуйте. Волнует вопрос постановки целей в жизни, а именно — определение ПОДЛИННОСТИ цели. Хорошо бы рассмотреть это на конкретном примере. Определяешь для себя цель, вроде она и желанна, а появляется ощущение, что это что-то не совсем то, и становится еще неуютней в самой себе, если можно так выразиться.

7. guMka: Здравствуйте. Стоит ли тщательно подготавливаться к какому ни будь делу (просчитывать миллионы ситуаций которые могут встретиться на пути, просчитать риски и т.п) или всё таки просто надо взять и действовать. А там что будет то будет.

8. Anko: Здравствуйте, Дмитрий!
Скажите, как не зацикливаться на своих повседневных задачах, но в тоже время быть лёгким, весёлым, жизнерадостным? Как сделать так, чтобы дела не “отягощали” голову? Спасибо!

9. Михаил: Здравствуйте
Не могу избавиться от лени, заставить себя что либо делать, хотя знаю что это в данный момент мне это необходимо. Читал много разных статей на эту тему и все авторы предлагают приблизительно одну методику: внесение мотивации. Представить что тебе это жизненно необходимо или что то в этом духе. Но это всё фальшиво и наигранно. Как всё же заставить себя выполнять те или иные действия? Спасибо.

10. Николай: Как сделать так, чтобы цели достигались легко?

11. Екатерина: Здравствуйте! Если меня спросить — каковы мои жизненные принципы, то я задумаюсь и не на одну минуту. Как определить свои принципы и жизненные критерии и следовать им в течение жизни, не быть марионеткой?

12. Светлана: Доброе утро. Скажите как можно помочь себе преодолеть лень? И как можно избавиться от навязчивой идеи похудеть, просто уже схожу с ума, при этом не худышка, просто на срыве постоянно. Днем диета вечером обжорство и самобичевание. Говорят что надо полюбить себя-но как?
Спасибо.

13. Olga: Здравствуйте!!!
Выучилась в Германии на диетолога (теория). Впереди практика. Как преодолеть страх общения с людьми на немецком языке? Знания есть, но страх сформулировать грамматически неправильное предложение блокирует.
С уважением, Ольга.

14. Светлана: Здравствуйте! У меня проблема, которая портит всю мою жизнь. Я никак не могу решиться на первый шаг. В смысле — если надо пойти куда-то в незнакомое место — буду оттягивать до последнего, топтаться буквально перед дверью, если надо поговорить с кем-то, буду ходить кругами, никак не смогу начать разговор, если надо какую то бумагу подготовить сложную, буду раздумывать долго, не решаясь с чего начать, и так во всем. Если со мной первыми заговаривают, тогда все замечательно, и разговоры ведутся, проблемы сложные решаются и т.д. Я хорошо справляюсь с делами и на работе. и в личной жизни, но постоянно нуждаюсь в каком-то внешнем толчке. Что делать?

Была ли эта аудиозапись для Вас полезной? С чем Вы согласны, а что бы Вы предложили решить иначе? Есть ли Вопросы?

Задавайте вопросы! Предлагайте свои варианты решения! Применяйте знания и радуйтесь полученным результатам. В ближайшее время будет опубликованы другие аудиозаписи. Подробнее здесь: План публикаций аудиозаписей «Ответы на вопросы». Следите за новыми выпусками рассылок.

Желаем Вам Успехов!

С уважением,

Консультант по личностному росту,
Дмитрий Пославский, Блог www.GeniusMaster.name
E-mail: geniusmaster@mail.ru

Психолог и бизнес — консультант по стратегическому менеджменту
Михаил Софонов