Как Вы используете свое вечернее время?
Если Вы читаете мои заметки более года, то наверняка помните публикацию об исследованиях, согласно которым для достижения пика интеллектуальных способностей и высокого профессионального уровня, необходимо затрать 10000 часов. Ученые утверждают что «правило 10000 тысяч часов» справедливо для любых сфер деятельности. Хотите быстро стать экспертом в каком-либо деле? Задумайтесь: если каждый вечер «вкладывать» по 3 часа в выбранное дело, то в месяц это почти 100 часов! В год 1000 часов! 10 лет и ты гений! А если использовать 6 вечерних часов? Сделайте «хронометраж» и ответьте: как Вы используете свое вечернее время?
Быть может, в Вашей голове уже кружат оправдания, и придуманы сотни причин, почему Вы не можете использовать вечернее время для достижения успеха? Что ж, в таком случае добро пожаловать в комментарии — напишите, почему для Вас невозможно разумно использовать вечернее время? Но, не нахождение причин, это еще далеко не все! Главное задайте себе вопрос: как Вы можете использовать вечернее время наиболее эффективно?
Это очевидно: у неудачников и успешных людей одинаковое число часов в сутках, разница лишь в том, как используется время жизни. Будьте разумны!
Используйте вечернее время с пользой и удовольствием!
С уважением,
Дмитрий Пославский.
P.S. Если Вы заинтересованы в повышении своей эффективности и переходе на более качественный уровень жизни, то рекомендую обратить внимание на этот тренинг. Если давно думаете о том чтобы перестать «работать на дядю», то эта программа поможет начать свое дело.
Рекомендуемые статьи и видео:
Думай быстрее, проживешь дольше
Мозг человека начинает стареть в 27 лет
Интернет-поиск полезен для тренировки мозга
Ученые утверждают: неинтересная работа ведет к деградации
Телевидение замедляет развитие мозга у детей
Открыта новая формула достижений: “Успех за 24 часа”
(смело жмите на кнопку откроется новое окно)
| . |
Какая грустная история
Пока доедешь домой с работы, пока то-да-се… Уже и вечер закончен… И так — всю жизнь…
Начинаю считать, как распределяю вечерние часы — думаю, поможет.
А если серьезно — нет ничего лучше чем хотя бы маленькая — но тренировка.
[Ответить]
Февраль 8th, 2011 at 20:22
Сейчас я студентка и страюсь по максимуму как можно больше узнать чтобы потом развивать творческое мышление. Обычно вечера у меня проходят за чтением книг или рисунком сейчас я уделяю время получению знаний чтобы потом использовать их на практи\ке с конкретным клиентом
[Ответить]
Февраль 8th, 2011 at 21:15
Сходить в магазин, притащить пудовые сумки с продуктами домой, покормить ребенка, помыть посуду, приготовить еду на завтра, помыть посуду, постирать, пропылесосить, проверить уроки у ребенка, пропылесосить, загнать ребенка в постель, добрести до ванной, попытаться не заснуть в душе, рухнуть в кровать.
[Ответить]
Февраль 8th, 2011 at 22:52
В 18.00 заканчивается раб. день. 2 часа обычно иду домой пешком. + 30 мин. к этому, если надо еще зайти в магазин, выбрать необходимые продукты.
20.00 прихожу домой, ужинаю, принимаю душ, переодеваюсь. Далее в зависимости от содержимого холодильника и общего состояния квартиры: уборка, стирка, мытье полов, готовка.
22.000 читаю начатую книгу,
23.00 ложусь спать.
P.S. Сейчас вечера будут проходить более плодотворно: буду писать магистерскую диссертацию. Вот так)
[Ответить]
Февраль 8th, 2011 at 23:18
Солидарен с вышеизложенными постами
[Ответить]
Февраль 9th, 2011 at 0:19
У меня вечером — всемирная паутина. Правда, и днем тоже. И по работе, и не очень.
Иногда, из-за разницы во времени как раз работа по вечерам и получается — в Америке наш вечер аккурат 11 оклок, самая работа!
[Ответить]
Февраль 9th, 2011 at 0:27
Я считаю, что личность должна развиваться гармонично. А это значит, что нельзя обделять вниманием родных и близких. Поэтому если и «вкладывать» дополнительные часы, то только за счет сна. А вечерние часы принципиально трачу на то, чтобы пообщаться с собакой, друзьями, лишний раз позвонить маме. А ночью да, это мое время. Жалко тратить столько жизни на сон.
[Ответить]
Февраль 9th, 2011 at 1:38
семья, дети, все вечернее время для них и с ними,
[Ответить]
Апрель 16th, 2011 at 7:40