Проект GeniusMaster.Name – это Мастерская ЖизнеТворчества.

... здесь Вы узнаете как быстро, просто и даже играючи Создать Свою Жизнь такой, как Вам хочется. Почему просто? Все гениальное - просто! ;)



СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО ↓









13
Июн

Почему этот 72-х летний ДЕД МОЖЕТ, а ты нет?

«Человек» — звучит гордо, но… выглядит отвратительно» — подметил Николай Фоменко. Учитывая, тот факт, что в экономически развитых странах почти 50% населения имеют избыточный вес, а из них 30% страдают ожирением, высказывание справедливо для каждого второго. А для Вас? Как Вы себя чувствуете в течение дня — уставшим или сильным и бодрым? Что думаете о своем теле, когда смотрите в зеркало? Нет денег, нет времени, возраст не тот, чтобы что-то менять в своей жизни – любимые отговорки тех, кто не знает своей истинной силы. Не говорите, что Вам уже слишком поздно что-либо начинать, знакомитесь…

Джеффри Лайф — 72-летний бодибилдер из Нью-Йорка

До 60-ти лет доктор Джеффри Лайф (Jeffrey Life) из Нью-Йорка жил обычной жизнью увядающего мужчины. Избыточный вес, сахарный диабет и букет сопутствующих заболеваний открывали перед американцем отнюдь не радужные перспективы. В таком возрасте многие мужчины просто плывут по течению, отдавшись тихим водам времени, которые несут их к безжалостным берегам старости. Однако доктор Лайф, однажды посмотрев на себя в зеркало, решил не предаваться меланхолическому настроению, а кардинально изменить свою однообразную жизнь.

В 60-летнем возрасте Джеффри Лайф впервые переступил порог фитнес-центра, где уже через три месяца сумел сбросить 25 кг лишнего веса. Окрыленный такими результатами, доктор стал усердно заниматься в тренажерном зале и, надо сказать, достиг ощутимого прогресса — болезни начали отступать, «пивной живот» испарился, а тело стало приобретать атлетические черты. Бодибилдинг стал для Лайфа своеобразным наркотиком — он ежедневно по несколько часов занимался в «качалке», бегал, плавал и даже увлекся боевыми искусствами. Однако природу не обманешь… Как ни старался доктор Лайф, изнурительные тренировки и правильное питание не помогли ему добиться заветной мечты — сделать свое тело идеальным. Виной всему стала андропауза — возрастное снижение уровня тестостерона в организме, при которой замедляется рост мышечной массы.

Но как говорится, «врач, исцели себя сам». Не желая отступать от своей мечты, Джеффри Лайф начал принимать гормональные препараты, содержащие тестостерон и гормон роста, которые в сочетании с тренировками и сбалансированным питанием помогли ему превратиться из пожилого доктора в настоящего Аполлона.

Сегодня 72-летний Джеффри Лайф очень известен в США. Бросив несколько лет назад медицинскую практику, доктор всецело посвятил себя борьбе со старостью и пропаганде здорового образа жизни. Его книга «The Life Plan» («План Жизни»), в которой он делится своим жизненным опытом, стала бестселлером и переведена на несколько языков. У доктора также есть собственный сайт, где он консультирует людей, решивших бросить вызов старости.

По материалам: torchu.ru

Готовы ли Вы бросить вызов старости и лени?

Если и сейчас Вы сомневаетесь, что Вам пора идти в спорт зал, рекомендую прочитать еще и эти истории успеха:

Прочь отговорки! Будьте сильны и духом и телом!

С уважением, Дмитрий Пославский,
Тренер и консультант по вопросам личностного роста,
Автор блога: www.geniusmaster.name

Понравилось? Отправьте ссылку друзьям ↓↓↓
(смело жмите на кнопку откроется новое окно)


.


6 комментариев

Оставьте комментарий или два

More in Они смогли! Истории успеха (6 of 71 articles)


Прежде всего, поздравляю Вас с праздником! Вы помните? Сегодня (15 мая) Международный День Семьи! Желаю, чтобы в Вашем доме всегда царили взаимопонимание, любовь, здоровье и ...