Опасность существует! Исследования психологов и социологов подтверждают — уровень самооценки оказывает огромное влияние на душевное состояние человека, его отношения в семье, на работе,  его здоровье, благосостояние и на многие другие важные составляющие жизни. Ловушка в том, что Вы можете быть очень недовольны своей жизнью, но при этом совершенно не понимать, что причиной неудач является именно низкая самооценка. Вам может казаться, что сейчас у Вас нет времени, чтобы всерьез разбираться с самооценкой, что ж, проще всего сказать «у меня все нормально». А нормально ли? Вот чем ОПАСНА НИЗКАЯ самооценка…

more…

Ее имя Мадина. Она из небольшого военного городка в Алтайском крае (40 км от Барнаула), ей 24-года. Казалось бы, о чем может рассказать Вам столь юная дама? Но поучиться есть чему! То, что сделала Мадина за 1 год, многие «взрослые» дяди и тети не могут сделать и за 10 лет. Прочитав эту историю можно еще раз убедиться в том, что когда человек, набирается смелости и честно отвечает себе на вопросы: «Чего я Хочу?», «Почему?» и вместо поиска оправданий думает о том «Как я могу ЭТО получить?», то словно по волшебству реальность начинает меняться. Прямо сейчас выделите 1 минуту, и прочитайте, как изменилась жизнь Мадины всего за 1 год…

more…

Как Вы думаете в порядке ли Ваша самооценка? Множество раз в обсуждениях на блоге мы приходили к выводу, что основным фактором, который жутко тормозит перемены в жизни — является СТРАХ. Он многолик, и не всегда удается быстро его распознать. «Я не смогу», «другие лучше, чем я», «у меня недостаточно знаний и ума», «у меня не хватит сил», «у меня некрасивое тело», «что обо мне подумают другие»,- у Вас бывают такие мысли? Подобные идеи типичны для людей с заниженной самооценкой. «Жертва» негативных проделок своего же ума, указывается в ловушке – жизнью, которая есть недоволен, а что-то менять страшно (вдруг хуже будет)! Что же делать?

more…

В своих письмах многие читатели пишут, что от обилия методик, секретов и законов улучшения жизни порой подташнивает. Часто «тошнота» — это еще один симптом «переедания» позитивной информации (здесь о вреде позитива). Сегодня, для прочищения извилин от бесполезных залежей информации я предлагаю немного подурачиться! Используя технику «Перевертыш» (когда идеи придумывается наоборот), мы проведем открытый мозговой штурм. Зачем Вам участвовать в штурме? Думаю, подход «шиворот-навыворот», поможет Вам ясно понять, что же Вы делаете со своей жизнью так и что не так, поможет избежать ошибок и найти верные решения.
more…

Статистика – сильная штука! Анализ — помогает принимать важные решения, а порой, цифры могут просто шокировать! Задумайтесь, на что мы (да, да, и Вас это тоже касается) тратим свою жизнь? … 3 года в туалете, 20 лет во сне, 12 лет за просмотром телевизора, а еще работа (на нее мы тратим более 10 лет) + время в дороге! Ну как? Впечатляет? Для того, чтобы настроиться «по боевому» на предстоящую неделю, в качестве «бодрящей» пищи для ума, рекомендую посмотреть 30 секундный видеоролик о Вашей жизни. 30 секунд «потраченные» на просмотр видеоролика помогут Вам выявить ЧУДОВИЩНЫЕ утечки времени Вашей жизни…

more…

Если у Вас были цели в 2012 году, то сейчас очередной хороший момент, для того чтобы  сделать их ревизию. Вы помните, о чем мечтали в начале года? Чего достигли, а что еще предстоит сделать? Квартал (90 дней) очень хороший с точки зрения мотивации период, это не слишком близко, но и не очень далеко. Если в течение 3-х месяцев активно поработать, над достижением какой либо цели, то вполне возможно достичь впечатляющих успехов. Хотите немного поднажать на финишной прямой уже уходящего 2012 года? Какие чувства Вы хотите испытывать в новогоднюю ночь – сожаления о не сделанном, или гордость за достигнутые успехи?
more…