23
Июл
Бодрящий «Дофамин» [сегодня «ДОЗА СЧАСТЬЯ» бесплатно]
Гормон «Дофамин» относят к группе гормонов радости, удовольствия, веселья и эйфории. Именно этот гормон толкает нас на подвиги, открытия и свершения. Когда мы испытываем недостаток дофамина в организме — мы становимся слабыми, вялыми и унылыми, высокий уровень дофамина превращает нас в оптимистов и творцов. Хотите знать, как стимулировать выработку дофамина? Ученые утверждают, что любые занятия, доставляющие нам удовольствие (регулярный секс, спорт, еда, увлечения), хороши для того, чтобы наладить достаточную выработку гормона. Есть еще способ…
more…